"Jag önskar att någon hade varnat mig för att inte ta mitt nuvarande jobb." 1 av 5 anställda uppger nu att de är "olyckliga" på jobbet. Låter bekant? Om så är fallet kan det här vara det första pengadraget att göra nu

Nästan 1 av 5 arbetare rapporterar att de mår dåligt på jobbet, enligt Gallups senaste "State of the Global Workplace: 2022." Och a en global studie utförd av Workforce Institute avslöjade att cirka 4 av 10 amerikanska arbetare önskar att någon hade varnat dem för att ta sitt nuvarande jobb. Det finns många saker att skylla på. En FlexJobs-undersökning från 2022 visade att den främsta anledningen till att människor slutar sitt jobb beror på en giftig företagskultur, följt av låg lön, dålig ledning och brist på balans mellan arbete och privatliv.

Men oavsett orsakerna är en sak klar: Om du är missnöjd på jobbet vill du börja spara så att du kan sluta om det verkligen blir outhärdligt, säger proffsen. (Goda nyheter på den fronten: Vissa sparkonton betalar nu mer än de har gjort på ett decennium — se de bästa sparkontopriserna du kan få nu här.) I slutändan, när det gäller att ha likvida besparingar innan man byter jobb eller frivilligt blir tillfälligt arbetslös, är det alltid bättre med fler besparingar, säger den certifierade finansplaneraren Philip Mock, grundare av 1522 Financial.

Naturligtvis är det bäst att hitta ett nytt jobb innan du slutar, säger proffsen. Men, "om det inte är möjligt, skulle jag titta på dina faktiska utgifter för de senaste 12 månaderna och sätta en realistisk månadsbudget för den period du förväntar dig att vara utan arbete. Jag föredrar att se minst 12 månaders likvida besparingar, men om du inte har betydande tillgångar som kan säljas, skulle det absoluta minimum vara 6 månader, säger den certifierade finansplaneraren Kelly Berenbaum på Blue Tree Financial.

Naturligtvis beror alla dessa siffror på dina personliga ekonomiska faktorer. "Om du är den primära inkomsttagaren i ett par eller ansvarig för barn, är de månatliga kostnaderna och därför de totala dollarbesparingarna sannolikt högre", säger Berenbaum. Och, tillägger Mock: "Det läckande taket, den trasiga luftkonditioneringen, de plötsliga sjukvårdskostnaderna och den åldrande biltransmissionen bryr sig inte om att du nyligen har förlorat ditt jobb. Utgifter kan och kommer att dyka upp, så var beredd.”

Du vill också ha inflationen i åtanke. "Inflationstakten svävar runt 7 % 2022, vilket kommer att minska köpkraften för dina besparingar och ju längre du är utan arbete, desto större påverkan har inflationen på ditt sparande", säger Berenbaum.

Se de bästa sparkontopriserna du kan få nu här.

Du måste också överväga hur lång tid det kan ta dig att hitta ett annat jobb, säger den certifierade finansplaneraren Mark Struthers från Sona Wealth Advisors – vilket kommer att bero på din bransch, dina kunskaper, din erfarenhetsnivå, din förmåga att flytta, ekonomin och Mer. "Om du är ett proffs med hög inkomst över 55 år, kan det ta längre tid än om du är en 35-årig mellanklassproffs", säger Struthers.

Oavsett om du har sparande, stöd eller flera inkomstströmmar, säger Roccia att du vill vara rimligt säker på att du kan överleva i minst sex månader, eftersom mindre än så och du kan tvingas till mer reaktiva val. Och vissa experter rekommenderar att vara försiktig med ännu mer robusta besparingar. "Den allmänna tumregeln räcker för att täcka dina utgifter i 6-9 månader, sex om det finns gott om jobb för det du gör och nio om det är färre", säger Dr. Somava Saha, grundare av Well-being and Equity in the World (WE in the World). 

Observera också att många proffs tror att vi kan gå in i en lågkonjunktur, så det är viktigt att ha i åtanke. "Särskilt under tider av ekonomisk osäkerhet kan ett finansiellt skyddsnät ge dig möjlighet att fatta välgrundade beslut om dina nuvarande jobbupplevelser, inte hur mycket pengar som finns på ditt konto", säger Toni Frana, karriärservicechef på FlexJobs.

Att sluta för att starta eget

En annan sak du kanske funderar på är att sluta för att starta eget. Den certifierade finansplaneraren Jason Co på Co Planning Group slutade sitt 9-till-5-jobb för att börja sin egen ekonomisk planering, och han råder personer som vill starta eget företag att följa några viktiga planer.

”Ta med minst tre personer på fika som är några år in i den bransch du planerar att ge dig in i, och fråga dem hur lång tid det tog innan de blev lönsamma och hade en besvärlig inkomst. Om den genomsnittliga tiden för att nå lönsamhet är tre år, skulle jag lägga till ett extra år på grund av lågkonjunkturen, vilket innebär att du måste hitta ett sätt att överleva på dina besparingar i fyra år, säger Co. 

Du måste också räkna in startkostnader och dubbla det antalet, säger han. "Om du har en make som fortfarande arbetar, skulle det minska behovet av att rädda en flerårig warchest, men för äktenskapets skull, utvärdera hur att sluta kommer att påverka hälsan i ditt äktenskap", säger Co. 

Se de bästa sparkontopriserna du kan få nu här.

Vad händer om du inte kan sluta ditt jobb? 

Ta reda på vad det är du inte gillar, eftersom de flesta människor inte hatar alla aspekter av sitt jobb, säger John Roccia, chef för karriärtjänster på Ama la Vida. "Vanligtvis hatar de en eller två aspekter så mycket att det förstör allt annat", säger Roccia.

För att ta itu med ett scenario som detta, rekommenderar han att du ska ändra saker du faktiskt ogillar. "Älskar du ditt jobb men hatar din chef? Prata med en senior ledare om möjligheter till interna flyttningar. Hatar timmarna? Diskutera att minska ditt ansvar. Poängen är, kasta inte ut barnet med badvattnet”, säger Roccia.

Det är också viktigt att inse att inget jobb är perfekt. "Vi som samhälle tenderar att förvänta oss för mycket av våra arbetsgivare. Vi vill att våra jobb ska uppfylla oss och ge oss mening och social anknytning. Vår arbetsgivare kan inte vara allt för oss, vi måste ha andra butiker”, säger Johnston.

Även om att sluta och hitta ett nytt jobb kan vara den självklara lösningen för någon som hatar sin nuvarande spelning, säger Johnston att du också bör ändra ditt sätt att tänka på arbete. "Om du är någon som lever för att arbeta, kan det nu vara en tid att tänka på din arbetsgivare som bara en lönecheck. Hitta saker som ger dig glädje utanför kontoret, kanske är det en volontärmöjlighet, spendera tid med familjen eller gå till ett gym, säger Johnston.

Under tiden rekommenderar Frana att du reflekterar och undersöker orsakerna bakom alla starka känslomässiga känslor som fick dig att hata ditt jobb. ”Fråga dig själv, är det bara det här jobbet eller har du känt så i tidigare jobb också? Om du har känt en stark förbittring mot majoriteten av dina tidigare roller, kanske du vill gräva djupare för att avgöra varför vissa arbetssituationer väcker så starka, negativa känslor”, säger Frana. 

Se de bästa sparkontopriserna du kan få nu här.

Andra saker att tänka på om du slutar ditt jobb

Gör dig redo att ta ett annat jobb. "Människor ignorerar ofta karriärfrämjande drag tills de är arbetslösa, men att ta några kurser eller nå ut till gamla kontakter är mer kraftfulla drag när de är klara långt innan de behövs", säger Roccia.

Om det visar sig att du verkligen behöver leta efter ett nytt jobb, föreslår Frana att du är tydlig med vilka faktorer som inte är förhandlingsbara, såsom alternativ för distansarbete, en konkurrenskraftig lön, balans mellan arbete och privatliv, gemensamma värderingar och sund företagskultur. "Att ha en lista över dina måste-ha-förmåner och jobbfaktorer innan du går in i din sökning kommer att hjälpa dig att rensa bort eventuella felaktiga möjligheter", säger Frana.