James Cameron, "Avatar"-regissör, ​​kallar testosteron för ett "toxin", här är svaret

"Testosteron" trendade på Twitter på söndagen. Och det beror inte på att hormonet på något sätt hade betalat $8 till Twitter och Elon Musk för att få ett konto som verifierats med blå bock. Nej, det hände inte. Istället berodde trenden på detta ord förmodligen på vad regissören James Cameron hade berättat Rebecca Keegan i en intervju för The Hollywood Reporter. Där hade han beskrivit sig själv som tidigare "en vild, testosteronförgiftad ung man" och stämplat testosteron som "ett toxin som du långsamt måste arbeta ut ur ditt system." Dessa uttalanden verkade reta upp testosteronet hos dem som uppenbarligen är hårda fans av hormonet, vilket ledde till några "Jag är en alpha manly-man" och det här är "ett krig mot män"-svar som kan ha varit lite över toppen. Oavsett vilket verkade Camerons uttalanden visa en grundläggande missförstånd av hormonets biologi och vad det gör.

Varför pratade Cameron, som varken är läkare eller någon annan typ av vetenskapsman, ens om testosteron i första hand? Nåväl, Cameron beskrev vad som hade hänt när han hade kolliderat med Fox chefer långt tillbaka-när över budgetarna för titanic och Avatar, två av de megahits som han hade regisserat, och engagerad i F-bomb-laddade skrikmatcher. I det här fallet betydde F-bomb förmodligen inte "fettucinbomb" eller "lurvig bomb." Keegan citerade Cameron som sa: "Många saker jag gjorde tidigare skulle jag inte göra - karriärmässigt och bara risker som du tar som en vild, testosteronförgiftad ung man" och "Jag tänker alltid på [testosteron ] som ett toxin som du långsamt måste arbeta ut ur ditt system.”

Sådana kommentarer verkade, ahem, väcka något hos ett antal personer på Twitter. Det var naturligtvis Musk, som svarade, "Testosteron rocks ngl," på en tweet om vad Cameron hade sagt:

Genom att säga "testosteronstenar" i sitt svar syftade Musk förmodligen inte på testiklar, som producerar testosteron, och som ofta kallas stenar eller stenar. Snarare menade han förmodligen att testosteron, även känt av vissa som "T", är en bra sak. Åh, och Musk nämnde "ngl", som vanligtvis står för "inte kommer att ljuga." Antar att det betyder att Musk har mycket erfarenhet av testosteron, vilket är bra att veta.

Musks svar avledde tydligt ett antal andra svar. Dessutom fanns det separata tweets som hävdade att Camerons uttalanden var ytterligare bevis på ett "krig mot män"Och"De vill ha dig lågt testosteron, ohälsosamt och deprimerad," vem "de" än är. Ja, några av dessa tweeters kanske vill ta ner sina raketer. Att påstå att att kalla testosteron för ett toxin visar att det pågår ett krig mot män är ett ganska svårt argument att föra fram. I själva verket, kan det visa att du är ganska överkänslig på ett sätt som snöflinga?

Med det sagt kan Cameron behöva en ny casting director för denna testosteronhistoria. Testosteron är inte som en hund. Du kan inte säga att ditt testosteron åt upp dina läxor eller var ansvarig för något annat som du till slut insåg inte var bra. Du kan inte nödvändigtvis skylla på hormonet för att skrika på andra, hamna i slagsmål och sova runt. Det kan tyckas lätt att säga "Mitt testosteron fick mig att göra det" som en allmän ursäkt. Men andra saker som du, din personlighet, dina fördomar och ditt omdöme kan vara mer ansvarsfulla när du beter dig på ett alltför aggressivt eller på något sätt ogynnsamt sätt.

Dessutom är testosteron inte toxin. Det är inte något du bara dricker ur en flaska och kan så småningom sluta med cold turkey eller till och med varna kalkon. Du behöver testosteron, oavsett om du är man eller kvinna. Det är inte något du bara kan "långsamt arbeta ur ditt system." Testosteron kan hjälpa dig att utveckla din penis och testiklar. Så om du råkar ha dessa saker och gillar sådana kroppsdelar kan du tacka testosteron för alla fina stunder med dem. Detta könshormon kan också hjälpa till att fördjupa din röst under puberteten, så att du inte låter som om du sjunger "Lejonet sover i natt" hela tiden. Det finns andra effekter som att öka storleken och styrkan på dina muskler och styrkan på dina ben. Du kan tacka T för din tillväxt av ditt hår också i olika delar av din kropp. Det är därför det kan bli hårigt när man spelar T-ball så att säga. Testosteron kan också vara på spel med alla de små Michael Phelps som dina testiklar producerar regelbundet, vilket betyder att hormonet är viktigt för spermieproduktionen. Och ja, testosteron kan driva din libido.

Normalt kommer din hypofys att tala om för dina testiklar när de ska producera testosteron. Naturligtvis är testosteronproduktionen ungefär som Guldlockssituationen. Istället för att ha för lite eller för mycket vill du ha precis rätt mängd. Det finns återkopplingsslingor där din hjärna kan övervaka dina testosteronnivåer och sedan signalera hypofysen att antingen säga, "Wow, håll ut dig" eller "kom igen. Låt oss få saker att gå.”

Om du har äggstockar snarare än bollar, kom ihåg äggstockar och binjurar kan också producera testosteron. Män kan inte säga till kvinnor, "Du vet inte hur det är att ha testosteron", eftersom kvinnor behöver testosteron också. Faktum är att balansen mellan testosteron, östrogen och andra hormoner hos kvinnor är det som hjälper till att reglera äggstockarnas funktion. Testosteron kan också påverka benstyrka, sexuellt beteende och hjärnfunktion som humör och kognition hos kvinnor också. Återigen, oavsett ditt kön, är nyckeln den lämpliga balansen mellan olika hormonnivåer.

Ja, testosteron är inte som avokado. Mer av det är inte nödvändigtvis bättre. Det är inte mindre av det heller. Faktum är att det kan vara svårt att avgöra vilka som är de rätta nivåerna kan vara för dig. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Dessutom är testosteronnivåerna tänkta att fluktuera under dagen.

Det finns dock nivåer som är allmänt sett för höga. Detta kommer vanligtvis från användning av anabola steroider eller testosteronprodukter. Men om du tror att för mycket testosteron kommer att innebära att du blir en extra manlig man och har stora bollar, tänk om. Dina testiklar kan faktiskt flämta, krympa. Och ditt spermieantal kan sjunka, vilket leder till kamp med impotens. Tänk på det nästa gång du är på ett gym och någon bredvid dig som lyfter vikter berättar att han har tagit "T."

Inte bara det. För höga testosteronnivåer kan också hämma din tillväxt om du är tonåring. Sedan finns det en mängd andra problem som också kan dyka upp som skador på ditt hjärta och lever, högt blodtryck, höga kolesterolnivåer, vätskeretention, viktökning, blodproppar, akne, sömnproblem, huvudvärk och förstoring av din prostata, vilket kan innebära urinbesvär. Många av dessa kan vara problem om du också är kvinna, förutom prostatagrejen.

Och ja, för höga testosteronnivåer kan leda till humörsvängningar, aggressiva beteenden, försämrat omdöme och vanföreställningar. Men återigen, bara för att du har sådana beteendeproblem betyder det inte att du helt enkelt kan skylla dem på högt T.

Cameron nämnde att testosteron fungerar ur ditt system. Umm, hur ska du göra det? Din penis och bollar fungerar inte som en kran där ett par varv kan öppna tappen så att ditt testosteron rinner ut ur kroppen och ner på golvet. Detsamma gäller för dina äggstockar och binjurar.

Visst, med tiden kan dina testosteronnivåer minska. Om du är en man kan sådana nivåer falla med cirka 1 % till 2 % varje år när du åldras från de höga nivåerna i din tonåring och tidiga vuxenår. Men återigen lägre testosteronnivåer med åldern är sällan den enda anledningen till att ditt beteende kan förändras med åldern. Med erfarenhet kan du till exempel lära dig hur utslag och dumt du kan ha betett dig i dina yngre dagar. Samtidigt finns det gott om äldre män som fortfarande beter sig som tonåringar, och det beror ofta inte på att de har T-nivåer.

I slutändan är det att gjuta testosteron som något slags toxin bara fel story, det är fel för en T. Du behöver testosteron, oavsett om du är man eller kvinna. Att ha för lite testosteron bör inte vara din kopp T. Dessutom, för det mesta, kan du inte bara skylla dina beteenden och handlingar på testosteron. Hela "mina bollar sa åt mig att göra det" eller "jag gjorde det för, du vet, mina bollar" borde inte flyga. Med andra ord skulle det i de flesta fall vara en förenkling och ärligt talat ett Titanic-misstag att krita upp saker till att bli "testosteronförgiftade".