Precis i tid för dessa nyårs träningslöften lägger Netflix till Nike Workout-videor

Med ett nytt år framför sig vill många förnya sitt engagemang för sina träningsmål.

Assisterar i denna strävan, idag NetflixNFLX
lanserade 30 timmars träningsvideor från Nike Training Club.

Träningen är uppdelad i tio kategorier inklusive Kickstart Fitness with the Basics, Two Weeks to a Stronger Core, Fall in Love with Vinyasa, Bodyweight Burn, High Intensity Training, Hit & Strength with Taraoch Må bra kondition.

Det finns också träningspass som är listade helt enkelt efter tidsåtgång, med 10, 20 och 30 minuters lektioner.

Antalet avsnitt per kategori varierar med den 20-minuters träningsklassen som har flest omgångar med totalt 26, medan Kroppsviktsförbränning har 16 avsnitt, Bli kär i Vinyasa har bara sex avsnitt, och 30 minuters träningspass har bara tre avsnitt.

Träningspassen är tillgängliga på 10 språk, inklusive franska, italienska, tyska, både latinamerikansk spanska och europeisk spanska, samt turkiska, japanska, koreanska och brasiliansk portugisiska.

Att hitta Nike Training-hemsidan på Netflix kan vara lite knepigt. För att göra det, använd sökfunktionen, skriv in ordet "träning". Några av Nike-videorna dyker upp i den här listan men för att se dem alla klickar du på ordet "fitness" i fältet "utforska titlar relaterade till...". Detta visar tittarna hela menyn med Nikes träningsvideor.

(Konstigt nog drar inte träningen upp om du lägger in Nike i sökfunktionen som den första videon i listan, medan du använder "träningspasset".)

Snabba instruktioner i början av varje video som ges av instruktionen förklarar fokusområdet, hur klassen kommer att gå vidare och vilken utrustning, om någon, behövs.

Varje video har bara instruktören och en annan deltagare, som också är Nike-tränare. Det finns musik men det är icke-beskrivande bakgrundspris.

En av funktionerna i videorna är en nedräkningsklocka i det övre vänstra hörnet. Denna räknare används ibland för att indikera den totala tiden fram till slutförandet av klassen, medan det i andra fall är hur lång tid som en pose kommer att hållas eller en övning kommer att utföras.

Det finns ingen indikation på skärmen om förväntad ansträngningsnivå för klasserna, men varje avsnitt har en kort beskrivning av det individuella träningspasset.

Sammantaget är Nike Training Club-videorna ett fantastiskt försök till träningsutrymmet för Netflix, och de kommer vid en perfekt tidpunkt för alla som vill träna upp sitt träningsspel utan att lämna hemmet eller prenumerera på ännu en streamingtjänst.

För mer detaljerad information om Nike Training Classes som erbjuds på Netflix, besök Netflixs Tumdum-blogg här.

För att se alla Netflix-erbjudanden, inklusive Nike Training-videor, besök Netflix-webbplatsen här.